かねがね懸案だったリフティング検定を始めました。
認定証はリストバンドです。
みんな、ブラックバンド目指して、ガンバロー！
（それにしても、デモンストレータのヒロコーチ、うめぇ～な～）

 

◎グリーンバンド
リフティング　10回（１～3年生：ワンバウンド、４～6年生：ノーバウンド）

 

◎ホワイトバンド
リフティング　30回、ボールタッチ

 

◎ブルーバンド
リフティング　50回、ボールタッチ

 

◎イエローバンド
リフティング　100回、ボールタッチ

 

◎ブラックバンド
リフティング　100回（逆足を使って、左右交互が理想）、ボールタッチ